.png)
Спортивный клуб «RAKeta»
Доведем до результата
Цена от 600 руб
Абонемент не нужен
Занятия с тренером
Оставьте заявку на первую тренировку
с тренером за 0 рублей
RAKETA
Ростов-на-дону
Как получить результат от тренировок?
НУЖНО иметь четкую стратегию
для этого нужен тренер-профессионал
Стоимость занятий с тренером
в формате мини-групп
Абонемент входит в стоимость
1 занятие
800/руб
4 занятия
2 800 /руб
8 занятий
5 100 /руб
12 занятий
7 200 /руб
Стоимость персонального
занятия с тренером
Абонемент входит в стоимость
1 занятие
1400 /руб
4 занятия
5 200 /руб
8 занятий
10 000 /руб
что тебя ждет в спортивном
клубе raketa?
Спортивный клуб Raketa
- График тренировок составлен так, что вы не будете ждать в очереди на тренажер
- Цена занятия с теренером от 600 ₽. Абонемент покупать не нужно!
- Мы подготовим для тебя индивидуальный план тренировок, основанный на твоем физическом состоянии
- Все упражнения ты будешь выполнять правильно, под контролем тренера
- В нашем зале тренируются обычные люди, у которых одна цель — достичь результата. Все друг друга поддерживают и мотивируют
обычный Фитнес клуб
- Очереди на каждый тренажер
- Занятие с тренером помимо абонемента, стоит от 1500 ₽
- Без четкой программы будешь бегать от одного тренажера к другому, не понимая что делать
- Будешь ловить косые взляды при неправильном выполнении упражнения
- Чувствовать дискомфорт из-за своих форм тела
групповые программы
STEP-AEROBICS
ПН,СР,ПТ с 8:00 до 9:00
Тренер: Войкина Наталья
BODY-PUMP
группа 1: ВТ,ЧТ с 8:00 до 9:00
группа 2: ВТ,ЧТ с 9:00 до 10:00
СБ с 19:00 до 20:00
Тренер: Боев Максим
ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ
СБ,ВС с 20:00 до 21:00
Тренер: Орунов Никита
STRETCHING
ПН,СР,ПТ с 9:00 до 10:00
Тренер: Войкина Наталья
фотографии зала
Как перестать себя мучить и начать уже со следующей недели получать результат?
Работай комплексно
Не рассчитывать, что сможешь обойтись только диетой или тренировками. Хочешь рзультата — работай комплексно
Занимайся с тренером
Заниматься только с тренером. Профессионал всегда сможет адекватно оценить вашу физическую форму, расписать индивидуальный план тренировок и питания
Не доверяй интернету
Не доверять знатокам из интернета, если не хотите усугубить свое здоровье
Доверяй проверенному
Не искать новые способы достижения нужного тебе результата, надеясь, что это будет легче и быстрее. Все нужные схемы уже разработаны и отлично работают
Получи новый опыт
Прийти к нам в спортивный клуб Raketa. Просто посети первую тренировку бесплатно и сразу увидишь разницу!
Записаться на бесплатную тренировку
Выбери тренера «Ракета»
Тренер
Боев Максим
Поможет исправить осанку. Довести тело до желаемого результата.
Мотивирует тебя к достижению новых вершин.
- Работа с осанкой
- Групповые тренировки
- Функциональные тренировки
- Персональные тренировки
.png)
Персональный тренер
Тренер групповых программ
Составит твой план питания
Тренер
Николай Росляков
Николай опытный специалист, который специализируется на Наборе
мышечной массы, похудении, улучшении осанки и улучшении функциональных
качеств
- Выступающий спортсмен
- Старший тренер
- Здоровая спина, наладит твою осанку
- ЛФК
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Мотивационный наставник
Персональный тренер
Тренер
Никита Орунов
Никита специализируется на улучшении физических качеств, работает с запросами рекомпозиции тела и увеличения силовых показателей.
- Тренер групповых программ
- Силовой треннинг
- Функциональный треннинг
Составит индивидуальную программу тренировок и план питания.
Чемпион Ростовской области по танцам
Тренер групповых программ
Специалист по набору массы
Тренер
Владислав Крикун
Владислав практиковал разные виды спорта: легкая атлетика,
смешанные единоборства, воркаут, пауэрлифтинг и армрестлинг.
Сейчас специализируется на коррекции осанки, помогает людям привести нужные мышцы спины в тонус. Поможет в общей физической подготовке, похудении и наборе мышечной массы.
Спортивный стаж 15 лет
Вылечил 2 степень сколиоза
Универсальный фитнес-тренер
Тренер
Войкина Наталья
Сертифицированный тренер групповых и персональных программ ( опыт более 8 лет)
Кмс по пауэрлифтингу , чемпион области по пауэрлифтингу
Работаю по направления
-коррекция фигуры
-снижение веса
- набор мышечной массы
-функциональный фитнес
- подготовка к сдаче нормативов и ГТО
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Групповые программы
- силовые, интервальные и функциональные тренировки
- растяжка
Групповые программы
Паурлифтинг
Снижение веса
Кто ходит к нам в зал?
Владислав
25 лет
Раньше ходил в фитнес-зал
Цель: Набрать мышечную массу
Раньше заниматся около 2х лет в зале. Занимался сам, но результата не было, думал такая физиология, пришел в клуб "Raketa" и понял, как я ошибался. Рабочий вес в жиме всегда был 50кг, не думал, что могу больше, да и зачем? Сейчас работаю уже с 85кг и размер рук заметно вырос!
Артем
36 лет
Занимался сам, бегал
Цель: Похудеть
В молодости был жилистым, подтянутым. Но время не щадит никого... Недавно жена натолкнула на мысль, что пора худеть. Мой вес на тот момент превышал 100 кг. Сначала попробовал сам, перестал есть жаренное, начал бегать. И, если честно, надолго меня не хватило. Начали болеть колени. Пошел в зал Raketa к тренеру Коле. Занимаюсь около 6 месяцев, результатом доволен. Весы показывают 84 кг. Надеюсь, не врут)))
Анастасия
23 года
Раньше ходила в фитнес-зал
Цель: Держать тело в форме
Раньше ходила в фитнес-зал, просто, чтобы поддержать фигуру. Не могу сказать, что результат был или его не было, в целом была довольна собой. Потом перестала ходить в зал, ничего не поменялось, но почему то стала замечать, что не довольна своим телом. Пошла в зал Raketa, пока ничего конкретно сказать не могу, но мне нравится.
реши здесь и сейчас
остаешься на месте или идешь вместе с нами?
Оставить все, как есть
Оставить все, как есть
- Закрыть этот сайт и пойти заниматься своими делами
- Продолжить искать волшебный способ быстро привести себя в форму
- Оставить мысли о занятиях спортом и прочей "туфте"
Начать меняться
Начать меняться
- Записаться к нам на первое занятие с тренером
- Получить рекомендации по питанию
- Начать тренироваться по индивидуальной программе, подходящей конкретно тебе
- Добиться нужного результата и гордиться собой за проделанную работу
- Оставить в прошлом стеснение, подавленность, отсутствие сил и мотивации
ГРАФИК РАБОТЫ пн-пт 8:00 - 22:00, сб-вс 09:00 - 21:00
О КОМПАНИИ
Фитнес-клуб «Raketa» приглашает всех любителей спорта к себе на тренировки.
Вас ждет хорошо оснащенный тренажерный зал и групповые занятия с профессиональными тренерами.
НАШ АДРЕС
г. Ростов-на-Дону,
Социалистическая, 65
email@raketa.ru
+7 (909) 410 - 93 -38
Пробная тренировка
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
О КОМПАНИИ
Фитнес-клуб «Raketa» приглашает всех любителей спорта к себе на тренировки.
Вас ждет хорошо оснащенный тренажерный зал и групповые занятия с профессиональными тренерами.
НАШ АДРЕС
г. Ростов-на-Дону,
Социалистическая, 65
+7 (909) 410 - 93 -38
Пробная тренировка
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку